Bénéficiez à votre
inscription d'une réduction
de 10% sur le livre "J'étais
Stressée..." et recevez en cadeau de bienvenue, un
CD MP3 de musique et
de bruits de la nature :
Ce ne sont que des images et (souvent) de la
musique, mais rien de tel pour se payer une bonne tranche de rire.
Certaines animations sont désopilantes et elles ont donc leur place
dans cette panoplie d'outils pour faire rire.
N'hésitez pas à parler de cette page (et des autres) à vos amis ou aux
membres de votre famille, et vus pourrez ainsi (pourquoi pas ?) passer
de bons moments ensemble à visionner toutes ces
animations/vidéos/pubs...
Dans votre lutte
contre le stress, c'est toujours ça de gagné !
Et si vous le faites en groupe, alors c'est encore
mieux !
Dino et Mr Pig
Quoi de mieux qu'un cochon péteur et rieur
qui s'en prend à un dinosaure, pour rigoler un peu ?
Moment préféré ? Le rire du cochon à la
dernière seconde de chaque séquence :
Le concours de prouts
L'Approche :
La métamorphose :
Le trampoline :
Autres personnages animés
Hippo & Dog
chantent et dansent "The lion sleeps tonight !" :
Crazy Turtle
1 :
Crazy Turtle
2 :
Une jolie vache qui chante "I like to Moo Moo" :
L'importance vitale du rire pour lutter contre le stress
N'oubliez pas que dans le livre "J'étais stressée...", vous apprendrez
comment vous pouvez utiliser le rire pour vraiment aller mieux.
Vous prendrez connaissance, par exemple, de la découverte étonnante
qu'a faite le Dr Lee Berk, professeur de l’université de Loma Linda en
Californie, et comment VOUS pouvez utiliser ça pour vous-même, afin de
lutter de manière efficace contre le stress de votre vie quotidienne -
Page 60
Vous lirez l'histoire extraordinaire de Norman Cousins, ce journaliste
New Yorkais qui a sauvé sa vie grâce au rire, et qui a permis la
reconnaissance de cette thérapie par les instances médicales
internationales.
Mais surtout, vous apprendrez comment vous pouvez faire VOUS pour
inclure cette thérapie dans votre vie quotidienne pour lutter de
manière efficace et quasiment instantanée contre le stress, quelque
soit les situations que vous rencontrez.
